Beneficiile sucurilor de legume pentru organism! Combinatia – elixir care te energizeaza in doar cateva minute

Beneficiile sucurilor de legume pentru organism! Combinatia – elixir care te energizeaza in doar cateva minute. Sucurile extrase din legumele proaspete sunt cele mai indicate pentru consum. Mare parte din energia necesare efortului de peste zi poate fi incarcata dintr-unh pahar de suc natural. Iata care sunt beneficiile sucurilor de legume pentru organism!

Usor de preparat, poate ajuta la cresterea rezistentei la boli sau la detoxifiere. Deficitul de vitamine minerale poate fi echilibrat mai repede atunci cand se beau sucuri decat cand se mananca legume crude.

Sucul de sfecla rosie are o actiune puternica asupra organismului si ar trebui consumat in cantitati mici si in amestec cu alte sucuri, cum ar fi suc de mere, morcovi, castraveti si de telina. Este
un excelent purificator al sangelui si este eficient in curatarea ficatului, rinichilor si arterelor.